Saison 2021- 2022

Carole LLORENS

Reprise des activités vendredi 17 Septembre 2021

Cet icône signifie qu'en cas de suspension des cours en présentiel liée aux contraintes sanitaires, les cours seront assurés autrement (visio)

Message du 04 juin 

Les ré inscriptions des anciens adhérents enfants se feront du 31 Août au 3 septembre 2021

Anciens messages

Tarif annuel 15 séances selon calendrier disponible en bas de page
(1h00) : neauphléens 95 € - extérieurs 115 €

Niveau d'entrée : A partir de 9 ans - Aucun niveau particulier n’est requis

Objectifs : La pratique de la sophrologie permet aux jeunes de ressentir leur corps différemment, vivre autrement dans leur quotidien familial et scolaire, et de franchir certaines étapes de l’enfance.  Cela leur permet d’acq

uérir quelques techniques pour mieux gérer les émotions,et le stress, améliorer la concentration et les apprentissages, la confiance en soi et mieux vivre les changements.

La sophrologie, s’appuie sur la respiration, les tensions relâchements musculaires et des visualisations. Les jeunes, grâce à leur imaginaire s’approprient très facilement les techniques.

La séance est divisée en 2 temps :

• La relaxation dynamique et ludique : lâcher prise par le mouvement
• La relaxation profonde : détente en profondeur avec visualisation ou conte sophronique

 Les thématiques abordées notamment :

Calendrier 2021 / 2022 : 

17 septembre, 1^er octobre, 15 octobre, 12 novembre, 26 novembre, 10 décembre 2021,

14 janvier, 28 janvier, 11 février, 11 mars, 25 mars, 8 avril, 13 mai, 3 juin, 17 juin 2022.