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Méditation enfants - ados

Relaxation - Méditation




Saison 2020-2021

Catherine RENTIEN

Reprise des activités mercredi 16 Septembre 2020

Compte-tenu de la situation sanitaire, nous vous demandons d’apporter votre propre tapis de sol individuel 
Pensez donc à vous le procurer. Merci

Mercredi 
13h30-14h30Enfants - ados

Tarif annuel (1h00) : neauphléens 180 € - extérieurs 213 €
Un certificat médical de non contre-indication doit être fournit pour participer à cette activité.
Inscription annuelle obligatoire à l'association (17 € par personne, quel que soit le nombre d'activités).
Voir toutes les modalités d'inscription.

Niveau débutants

 Contenu :

Quelle belle opportunité que d'apprendre dès l'enfance à aborder l'apprentissage avec calme et confiance. Il est important de développer son intellect et d'acquérir des connaissances mais découvrir comment s'appuyer sur sa respiration, accueillir ses émotions ou se positionner avec fermeté et souplesse dans un groupe est tout aussi essentiel pour se sentir bien en soi. 

La pratique de la méditation apporte un équilibre et permet d'éveiller peu à peu chez l'enfant, encore pleinement réceptif, la force et l'énergie nécessaires pour  trouver sa place.